menú

Tornar

Ajuda Mútua

Qui som?

Som persones: homes i dones que tenim en comú la nostra orientació sexual. No tenim una edat concreta, oscil·lem entre els 20 i els 60 anys, però eixa diferència d’edat, en comptes d’allunyar-nos entre nosaltres, promou el fet que aprenguem els uns dels altres: dels més majors la seua experiència, dels joves la seua desimboltura, dels de mitjana edat la seua fortalesa per poder-se enfrontar amb les seues problemàtiques… i així en totes les edats.

Què volem?

Sentir-nos millor amb nosaltres mateixos, dins de la nostra pell. Compartir amb la resta les nostres inquietuds, els nostres encerts, les nostres preocupacions; és a dir, poder relacionar-nos amb altres persones que també són conscients de com és d’important interrelacionar-se, donar i rebre.

Què fem?

Ens reunim al col·lectiu cada dimecres, plantegem els temes que ens poden preocupar i a partir d’ahí els anem desgranant.

Els participants del grup donen la seua opinió, aporten la seua experiència i en moltes ocasions ajuden a alleugerir malestars subjectius, de manera que la persona que ha exposat el tema es quede bé amb ella mateixa o, almenys, estiga millor del que estava quan va arribar. Tot això tenint molt present l’entrenament de l’assertivitat.

Per suposat això no vol dir resoldre els problemes de ningú, però sí fer-los més assequibles, més fàcils de dur, més comuns; i sobretot, adonant-nos en eixa interrelació que si la resta pot solucionar els seus problemes, nosaltres també podem.

Quan no hi ha temes personals podem traure’n algun d’interés general sobre el qual donem la nostra opinió i sobre el que podem descobrir una altra manera de veure’l o de viure’l.

També quan el temps ens ho permet, tot i que de cara a aquesta nova temporada ens ho hem proposat de valent, fem relaxació, visualització i d’altres tècniques amb les quals incrementem la nostra autoestima.

Què t’oferim?

La possibilitat que t’acostes pel grup sense cap compromís, prèvia cita. No és indispensable parlar si no vols; també entenem que no ens coneixes i et pot costar una mica. Si ho fas potser t’alleuge, però en tot cas és una decisió que prens tu i ningú no forçarà.

Com pots contactar-hi?

La participació és sempre prèvia cita. Pots trucar al col·lectiu (963 342 191) o a Mª José González, la psicòloga responsable de coordinar l'espai, al mòbil 619 584 534.

T’hi esperem!!!

Tornar